Granola

Just! När jag kom hem förut och hade käkat passade jag på att göra egen granola. Blev super!

2 dl havregryn
1 dl cashewnötter
1 dl pumpafrön
En skvätt linfrö
1 krm salt
2-3 msk honung
1 dl russin
1 dl gojibär eller tranbär (ta vilken torkad frukt/bär du vill)
3 äggvitor

Torrosta frön&nötter i en stekpanna. Blanda allt, smeta ut på en plåt och skjuts in i ugnen i 30 min, 125 grader. Skär upp i ätbitar och lägg i en lufttät matlåda i kylen. Perfekt mellanmål på föreläsningarna!!


Inte världens vackraste bild men ni fattar. Mer granola till folket!!

//M

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback